明惠（1173-1232）书写的这份木简中，记录了他丰富的修行生活习惯及各种规则，内容极为详尽，可看出明惠为人遵规明礼、恪守规则。题名“阿留边几夜宇和”以日语发音即“如其所是，然其所然”之意。
明惠
出生于承安3年（1173），现今和歌山县有田川町的汤浅氏出身，是华严宗的中兴祖师。随神护寺的文觉和尚出家。在东大寺学习华严经，并师事劝修寺的兴然习密教。建永元年（1206），后鸟羽天皇赐予栂尾之地，在此创建了高山寺，将其作为兴盛华严宗的中心道场。宽喜4年（1232）逝世。
木简分为三大部，第一部主要规定僧侣冥想、诵经、研习佛经等日常活动的时间；第二部记录寺院书阁的礼法；第三部则叙述佛堂中的行为规范。
